O curso apresenta temas da contemporaneidade e orienta colaboradores com ferramentas de Autocuidado, no manejo do  estresse, autocontrolar o medo, ansiedade e como autocontrolar as emoções e, consequentemente, a ansiedade e a síndrome de Burnout, inclusive em tempos de grandes mudanças, para os profissionais da saúde e profissionais que atuam no mesmo segmento.

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    Coordenação do curso

    Profª Ms. Juliana Prado Ferrari Spolon

    Mestre em Distúrbios do Desenvolvimento (Mackenzie)

    Especialista em Psicologia Positiva, Autorrealização e Ciência do Bem-estar (PUCRS)

    Colunista quadro “Mundo Corporativo” da Rádio CBN Grandes Lagos

    SOBRE O Curso

    OBJETIVOS
    • Criar um plano estratégico para a promoção da saúde mental, no autocuidado e o manejo do estresse.
    • Administrar os desafios e barreiras do estresse e da síndrome de Burnout e se tornar um profissional mais realizador e menos procrastinadora.

    PÚBLICO ALVO

    Profissionais de todos os níveis hierárquicos e setores de Recursos Humanos.

    OFERTA

    Datas das aulas:

    • Dias 22 e 29 de janeiro, das 9h às 12h20.

    Os encontros acontecerão on-line e ao vivo.

    Esse é um curso de curta duração para quem busca conhecimento de maneira bastante dinâmica. Nas aulas ao vivo serão realizadas discussões centradas em problemas reais e exemplos práticos.

    Serão oferecidas atividades adicionais de autoestudo com materiais e cases.

    Investimento:

    R$ 299,27

    Formas de pagamento

    À vista: R$ 269,34 (10% de desconto)

    Parcelado: 4 x R$ 74,82

    Funcionários SPDM: 4 X R$ 67,34

    Obs.: Em caso de desistência, os valores investidos não serão devolvidos.

    CARGA HORÁRIA

    8 horas